AMANDINE MARCOU : « AVEC LA MARCHE, IL FAUT SAVOIR ATTENDRE SON TOUR »

SPORT À MATURITÉ TARDIVE

Avec 9 sélections en équipe de France

et un titre de championne de France sur

5000 mètres l’année dernière à Marseille,

la Mérignacaise court dans le peloton

de tête national. Comme tous les sportifs

de haut niveau, elle sait relativiser

l'échec : « Cette course était l'un de

mes objectifs, mais pas une finalité. La

marche athlétique est un sport d'endurance

à maturité tardive. Ma marge de

progression est encore grande. Je rêve

des championnats d'Europe, du Monde

et des JO. »

À BRETTES, AU JARD

OU LE LONG DES VIGNES

Même le départ de sa coach aux ÉtatsUnis

n'a pas entamé la motivation de

la licenciée en STAPS. « Elle m'envoie

les plans d'entraînement par e-mail

et on se téléphone tous les jours. J'ai

été courir avec elle en janvier et elle est

venue à Mérignac pour me suivre lors

du championnat de France. » Amandine

Marcou va donc continuer à faire ce qu'elle

fait le mieux : travailler son rythme, ses

cadences pour grappiller les quelques

secondes qui lui font encore défaut. « Les

places sur le podium se gagnent en fin

de course. Il faut être régulier, attaquer

dans les derniers kilomètres quand les

autres craquent. Savoir attendre son tour. »

Patience et persévérance, donc, pour la

jeune athlète qui use ses chaussures sur

la piste de Robert-Brettes, du Jard, ou le

long des vignes de Picque Caillou 6 à 8 fois

par semaine. Fin avril, elle devra maîtriser

son allure sur les routes tchèques, où

elle avait réalisé son meilleur chrono lors

d'une compétition internationale. Puis, l'an

prochain, l'Europe : mais cette fois, seuls

les 4 premiers seront sélectionnés pour

les championnats du monde.

DANS SES ÉCOUTEURS

AVANT LA COMPÉTITION ?

« Ameno » du groupe Era. Le morceau

qui passe au départ du Trail des

Templiers (Aveyron) que mon père a

souvent couru.

UN MODÈLE ?

Le biathlète Martin Fourcade.

IL NE FAUT PAS LUI DIRE

« Tu cours bizarrement. » C'est faux

et irrespectueux pour les athlètes. En

même temps, j'ai moi-même commencé

par me moquer de cette discipline avant

de l'aimer…