Fil d'Ariane Page D'accueil Actualités La Voie Des Arts La voie des arts En dehors du judo et du jujitsu, le Dojo beutrois propose, depuis 5 ans, des cours de taïso. Cette discipline, qui signifie « préparation du corps » en japonais, est un premier pas idéal vers les arts martiaux partager sur 18/11/2016 Min de lecture En dehors du judo et du jujitsu, le Dojo beutrois propose, depuis 5 ans, des cours de taïso. Cette discipline, qui signifie « préparation du corps » en japonais, est un premier pas idéal vers les arts martiaux. « C’est un échauffement assez poussé, mélange de cardio, de renforcement musculaire et d’étirements », détaille Guy Elies, président du club. Parmi la vingtaine de pratiquants qui se presse sur les tatamis le mercredi soir de 19h15 à 20h30 : beaucoup de femmes et des Teddy Riner en puissance qui trouvent là un échauffement complet.LE +Pas de compétition, mais des entraînements qui se terminent souvent par une séance de relaxation.www.dojo-beutre.fr partager sur À lire aussi Entreprises 18/10/2024 Direction du développement L'info éco de la semaine à Mérignac En savoir plus Famille 17/10/2024 Culture Vacances de la Toussaint : découvrez les activités à faire en famille ! En savoir plus 16/10/2024 Direction de la communication Valorisation des déchets alimentaires : des permanences sur le marché du centre-ville En savoir plus
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