100 % séniors, 100 % curieux !

Des activités gratuites ou à petits prix

Savez-vous que le Cypressat est l’un des plus vieux quartiers de Cenon ? Que la ville de Montendre en Charente-Maritime fut célèbre pour sa foire au Moyen Âge ? Que les prémices de la démocratie auraient émergé dans l’Aquitaine du 13e siècle ? Varié, insolite, instructif, le programme « 100 % séniors ! » fait la part belle aux conférences d’histoire et d’histoire de l’art, aux séances de cinéma commentées et aux visites dans des lieux peu connus de la région, comme les sources d’Avensan, les huîtres fossiles de Sainte-Croix-du-Mont ou encore la citadelle Vauban de Brouage.

Faire société et entretenir sa santé

« La programmation des animations, riche et variée, est co-construite par une équipe d’animateurs selon les souhaits exprimés par les séniors et elle est accessible à tous et toutes. Chaque année de nombreux séniors participent régulièrement aux différents évènements. Profiter de cette période de la vie pour prendre du temps pour soi et continuer à faire société contribue à entretenir une bonne santé ! »

Sylvie Cassou-Schotte

Adjointe au maire déléguée à l’action sociale et solidaire

Un programme qui rassemble

Imaginé il y a de nombreuses années pour permettre aux séniors de rester acteurs de la vie locale, ce programme est publié chaque trimestre sur le site de la Ville et adressé par courrier à 2 000 personnes. Environ 500 y participent régulièrement. « Ils ont entre 58 et 90 ans, viennent d’horizons différents et partagent le même plaisir d’apprendre, d’échanger, de s’étonner », souligne le service animation séniors.

Au fil des ans, de solides partenariats se sont tissés : avec le Mérignac-Ciné pour des projections à 4 €, avec le médiateur culturel Charles-Édouard Woisselin ou encore l’association Terre & Océan qui propose des échanges autour des sciences. Le service animation séniors travaille aussi main dans la main avec la direction de la culture pour des visites commentées des expositions photo de la Vieille-Église. Des incursions au cœur des instances démocratiques locales – Région, Département… – complètent le programme.

Des activités qui maintiennent la curiosité en éveil

« Cette année, je ne pouvais pas voyager pour aller voir mon fils à l’étranger. Pour autant, je n’avais pas envie de rester sans bouger. Je suis tombée par hasard sur la brochure du programme sénior à la médiathèque. Dès la première rencontre avec une animatrice, j’ai été conquise par les propositions de sorties et de conférences. La dernière en date portait sur l’Occupation allemande dans la région. Ce rendez-vous m’a touchée et m’a permis de faire des liens avec mon histoire personnelle. Les intervenants sont de grande qualité et les propositions fréquentes. Elles rythment mon quotidien, me poussent à sortir de chez moi et contribuent à maintenir en éveil ma curiosité. »

Françoise Cuy, 80 ans

Les Complices

Les séniors en scène

Le dimanche 8 février à 14h30 la troupe Les Complices composée d’une quinzaine de séniors propose un spectacle Qu’est-ce qu’on attend pour faire la fête ? Mis en scène par Nicolas Dubreuil de la Cie Jusqu’à l’aube, à la salle de la Glacière. La représentation sera suivie d’un goûter. Créée en 2021, Les Complices est une des actions de Mérignac dans le cadre du programme de mobilisation nationale contre l’isolement des âgés : Monalisa.

Envie de vous inscrire ?

À la résidence autonomie Jean Brocas, vous pouvez rencontrer les animateurs et vous inscrire aux activités. Toutes les animations sont proposées à un tarif abordable.
Résidence autonomie Jean Brocas : 16 avenue Roland Dorgelès.
A contacter au : 06 49 61 54 82 ou à animation.retraites@merignac.com
Permanences : Lundi, mercredi et vendredi de 9h à 12h.

Chercher le petit détail qui changera tout

« Avec les séniors mérignacais, l’idée est simple : sortir des sentiers battus. On évite les spots trop touristiques et l’on va chercher le petit détail qui changera tout. Parmi les sorties les plus marquantes, je pense à une découverte “surprise” dans une ancienne église souterraine à Mortagne-sur-Gironde, un endroit normalement fermé au public. Avec le groupe, il nous arrive aussi d’explorer des sites archéologiques, des chantiers de fouilles. Lors de ces sorties, qui ne sont jamais des cours magistraux, l’ambiance et le niveau sont excellents. Il n’est pas rare que certains m’apprennent des faits que j’ignorais ou me transmettent des documents anciens. Ces rendez-vous sont très attendus. Et le fait que la Ville prenne en charge le transport est un plus. »

Didier Coquillas

Médiateur scientifique, docteur en Histoire ancienne et médiévale à l’Université de Bordeaux

Ce programme, j'y suis inscrit depuis 17 ans !

« Je me suis inscrit en 2008, au moment de ma retraite et j’y suis toujours ! Les sorties sont passionnantes, notamment grâce à Didier Coquillas, un véritable puits de science, capable de faire arrêter le bus en rase campagne pour discourir sur un rocher qui s’avère être un menhir et nous tenir en haleine ! J’aime aussi les balades à pied dans les quartiers de Mérignac, photos à l’appui, pour voir leur évolution. Pour les Mérignacais qui veulent découvrir leur ville, c’est chouette ! Depuis 3 ans, on partage un repas “rétrospective” sur les sorties de l’année passée. C’est une nouveauté que j’apprécie, car c’est très convivial et on se fait de nouveaux amis. »

Gérard Boutigny, 78 ans

Remue-méninges dans les restaurants séniors

Jeux de mots, calculs, textes à trou... Pour mobiliser la mémoire instantanée, le service animation séniors organise un « remue-méninges » deux fois par semaine dans les quatre restaurants séniors de Mérignac.

S'inscrire aux restaurants séniors : 05 56 55 66 55 / 05 56 55 66 50

Une offre de services diversifiée et accessible

« Ce programme d’animations culturelles, sportives et ludiques, destiné aux séniors complète la politique sociale envers ses aînés. Ces propositions diversifiées et accessibles à tous contribuent à entretenir leur équilibre physique et psychique, et participent à leur bien-être général. »

Arnaud Arfeuille

Conseiller municipal délégué aux séniors et au bien vieillir